Un ciclo, comprendido desde que te baja la "warry" hasta..... que te baja la "warry" otro vez. Para algunas mujeres los ciclos son cortitos, para otras más largos y desesperantes, y para otras cada ciclo es diferente y por desgracia es una incertidumbre saber cuando acaba. Yo estoy en el grupo de ciclos normalitos, entre 28-30 días, por lo que en ese sentido me siento afortunada. De lo que quiero escribir hoy es de cómo me siento en cada fase del ciclo.
Para mi los ciclos se dividen en 5 fases:
1 - LA DICHOSA "WARRY". Esta fase está comprendida desde que me baja la dichosa hasta que se va.
4-5 días en los que me siento triste, decepcionada, dolorida y muy deprimida. El primer día para mí es muy doloroso, últimamente me vienen unas reglas muy fuertes (de tener que meterme en la cama), y a parte de esto sentimentalmente estoy por los suelos, supongo que será por las hormonas que no ayudan nada, pero sobretodo por la desilusión, todas tus ilusiones por los suelos, todos esos sueños rotos...
Estos días atrás en los que tenía esperanzas, síntomas incluso, y muchas ilusiones, todo esto se derrumba... Son 4 días de decepciones, de tristezas, de ganas de tirar la toalla. Me enfado conmigo misma, constantemente ronda por mi cabeza que algo en mi está mal, que algo tiene que haber para que no lo consiga, que no puede ser que pasen los meses y nada.
2 - SEMANA PRE-FÉRTIL. Esta fase se comprende desde que se va la "warry" hasta que empiezan los días fértiles.
Por fin se ha ido la dichosa y con ella todos esos sentimientos frustantes. A partir de aquí, no se de donde, pero saco fuerzas para volver a empezar, son unos días en los que no hay dolor, ni síntomas, días en los que puedo desconectar física y mentalmente, puedo llenarme de energías positivas, y empiezo a ver las cosas desde otro punto de vista. Intento ser positiva, pensar en que no es un mes más, sino que es un mes menos, en que este mes lo conseguiremos, volver a ilusionarme (pero con resentimiento).
Para mí es muy importante esta fase, porque puedo desconectar, centrarme en otros asuntos y creo que esto me ayuda mucho mentalmente a no obsesionarme, es evidente que es imposible no pensar nada en el tema, pero yo me lo tomo como unas vacaciones, no temperaturas, no test de ovulación, una "vida normal".
3 - DÍAS FÉRTILES. Esta fase se comprende desde 4-5 días antes de ovular hasta pasados unos 3-4 días de ovular. Es lo que las aplicaciones del móvil te marcan como días fértiles.
Sobre el día 12 del ciclo empiezo a hacerme los test de ovulación, y es sobre el día 15 cuando me da positivo y entonces comienzo también a tomarme la temperatura basal todos los días (para cazar la subida y así confirmar ovulación). Independientemente de esto, procuro no obsesionarme, no sigo a raja tabla lo de hacerme test ni tomarme la temperatura todos los días porque eso me hacía estar muy pendiente del tema, demasiado y mi mente luego me jugaba malas pasadas.
Estos días ponemos muchos corazoncitos, hemos probado de todas las maneras posibles, que si todos los días, que si un día sí y otro no, que si cada dos días... lo hemos probado todo!!! Así que simplemente nos dedicamos a querernos mucho y cuando nos apetece sobre todo. Estos días, evidentemente, como sabemos que son los días claves, lo que siempre hago es quedarme acostada y con un cojín en el culete, es algo que ayuda a los bichines a llegar al sitio así que todo lo que sea ayuda bienvenido sea.
Estos días me encuentro más animada, mis ilusiones aumentan, me veo mucha más positiva. Los primeros días de esta fase empiezan los síntomas pre-ovulatorios que para mí son pequeños pinchazos en el ovario, síntomas que te aumentan la autoestima, te avisan de que el día clave se acerca y te dan un chute de energía y positivismo.
4 - LA SEMANA INTERMINABLE. Esta fase comprende desde que terminan mis días fértiles hasta un par de días antes de que me baje la "warry".
Esta semana es la semana eterna, la más angustiante pero a la vez la más bonita de todas, porque es la única semana en la que te ilusionas de verdad, en la que te pasas el día pensando en como será, que pasará, en sí habremos acertado, o no. Aquí comienzan las dudas, no me lo quiero creer pero si que quiero y, entonces es en ese preciso momento cuando empiezan los dichosos síntomas, esos síntomas pre-menstruales/de embarazo que me suben el ego a tope.
Dolores de pecho que me ilusionan, pinchacitos en los ovarios que me enternecen, nauseas que me alegran, hormonas que empiezan a hacer acto de presencia y que me ponen sensiblona a tope. Es una semana mágica, me siento super positiva, cada pinchacito que siento deseo con todas mis fuerzas que sea porque una vida se está gestando dentro de mí.
5 - ESOS DÍAS CRUCIALES. Esta fase comprende los 2-3 días antes de que me baje la "warry".
Por desgracia soy muy impulsiva, yo no soy capaz de aguantar a que me baje o no la regla sin hacer nada, todos los meses siempre me digo a mí misma que no me volveré a hacer un test de embarazo antes de la falta, pero en estos 10 ciclos que llevo siempre caigo, y 2 o 3 días antes del día de la falta me hago un test de embarazo.
Llega ese día y me levanto con mucho miedo, con un poquito de ilusión pero mucho miedo a esa desilusión, a esos sueños rotos. Me hago el test de embarazo y... por desgracia hasta ahora siempre me ha dado blanco nuclear, pasan las horas y lo vuelvo a mirar, lo miro de un lado, de otro, a contraluz... intento mirarlo de todas las formas posibles pero nada... solo una línea... porque?? porque si hemos hecho todo lo que hay que hacer, porque nos pasa esto con lo ilusionados que estábamos?? porque mi cuerpo juega conmigo así?? Porque mi mente me hace ilusionarme de esa forma para romperme en pedazos todos los meses??
Frustración, desilusión, tristeza. Por otro lado piensas que, igual es que todavía es muy pronto, hay una pequeña esperanza ahí escondida, todavía siguen esos síntomas, esos pinchazitos que te hacen seguir firme y no rendirte. Pero entonces es cuanto tu temperatura da un bajonazo y aquí es cuando despiertas de ese sueño tan bonito, ese sueño que deseabas con todas tus fuerzas que se hiciese realidad, pero que al final se ha quedado, una vez más, en eso, UN SUEÑO.
